Prenez le pouvoir, les filles !

23 conseils pour croire en soi et s’épanouir dans la vie.

Scénario : Jamia Wilson
Dessin : Andréa Pippins
Éditeur : Casterman
Date de sortie :  21 octobre 2020
Genre : documentaire, guide pratique, confiance en soi, introspection et jeunesse

« Quelles paroles de chanson et/ou photos te rappellent que tu es forte et te permettent de te recentrer sur toi-même ? »

Présentation de l’éditeur :

Un guide de développement personnel original pour toutes les filles qui ont besoin d’un coup de pouce pour prendre le pouvoir sur leur vie !

T’es-tu déjà demandé comment réaliser tes rêves ?

Si oui, ce livre est fait pour toi ! Tu y trouveras 23 conseils pour t’aider à prendre le pouvoir sur ta vie : te connaître toi-même, savoir comment prendre soin de toi et des gens que tu aimes, ou t’engager pour obtenir ce que tu veux… et peut-être même changer le monde !

prenez le pouvoir les filles_casterman jeunesse_extrait

Mon avis :

Voilà bien un ouvrage que j’aurais aimé avoir durant mon adolescence. En effet, à l’âge où l’on se cherche, où on découvre les changements de nos corps et de notre entourage : ce n’est pas du luxe d’avoir un petit guide comme celui-ci. Certes, Jamia Wilson est un brin « girl power », attestant de son militantisme de tous les jours, mais dans l’ensemble, ses conseils sont de bons tons. Ils nous permettent de voir en nous comme dans un livre ouvert et de dévoiler nos talents parfois cachés ; ceux que nous brimons involontairement et qui sont pourtant nos atouts majeurs.

La priorité reste indéniablement d’apprendre à s’aimer et se respecter soi-même. C’est une chose primordiale ! Comment appréhender ce monde de plus en plus complexe si nous ne sommes même pas capables de comprendre comment tourne notre esprit, notre corps et nos envies ?!

En 5 chapitres majeurs, « prendre confiance », « vivre avec les autres », « faire des choix », « passer à l’action » et « prendre soin de soi », Jamia Wilson nous invite à oser être nous même et nous affirmer. Le dessin d’Andréa Pippins quant à lui, mets de bonne humeur, donne la pêche. C’est ce genre de graphisme qu’on peut voir sur des affiches publicitaires, des slogans militants et des couleurs énergiques pour motiver les troupes. Il est simple, mais efficace !

Comme ce recueil de bons conseils. Il va de notre lutte contre nos peurs, celles d’être jugée à l’écoute de notre corps que nous utilisons chaque jour sans nous rendre compte des efforts et de tout ce qu’il fait pour nous, tant cela nous semble normal… Le corps sert à l’être humain, c’est donc à notre conscience de l’écouter pour en prendre soin.

prenez le pouvoir les filles_casterman jeunesse_extrait 2

De même, il est important d’écouter nos petites voix intérieures, notre instinct. Parfois, il peut être le fruit de nos craintes, parfois c’est le meilleur conseiller que l’on puisse avoir dans la vie. Il est primordial de savoir reconnaître ses (pré)sentiments pour avancer, lâcher du lest (que ce soit des doutes, des gens toxiques ou de mauvaises habitudes).

Jamia Wilson invite également les jeunes filles à affirmer leurs goûts et leurs passions, de prendre position tout en restant respectueuse des choix et des avis des autres. Se taire n’est pas toujours la meilleure option, parfois : dire ce qu’on pense est salutaire et dire « non » n’est pas un crime. Tout comme demander de l’aide. Plusieurs fois, il est fait mention de l’acceptation de soi avec ses points forts et ses points faibles, c’est ce qui nous rend spéciale.

Alors, « Prenez le pouvoir, les filles ! ». Le monde appartient à ceux qui osent faire le premier pas, et j’oserais même dire : peu importe notre sexe, notre couleur de peau, notre orientation sexuelle ou nos croyances…

ShayHlyn.

2 commentaires sur “Prenez le pouvoir, les filles !

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  1. Oui, prenez le pouvoir… mais laissez-nous en un peu quand même… et puis ramène-moi une bière steup !🍺😜🤣

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